「しじみ」が健康に気遣う人に支持されているのは
４つのポイントがあります。
まず一つ目はお酒が好きな方には特にうれしい
「良質なアミノ酸成分」オルニチン・アラニン・グルタミンが
海のミルクとも言われる「牡蠣」の約１．３倍含まれています。
オルニチンを摂取することによる効能・効果としては、
肝臓の機能が高まって疲労回復やお酒の飲み過ぎによる
二日酔いを予防してくれることは周知の事実ですね。
またオルニチンは体内に入り込まれる「ポリアミン」という物質に変わり、
この成分は、お肌の新陳代謝を向上させる働きがあります。つまり、シワやたるみなどのお肌の老化現象を予防してくれる成分なんです。
新陳代謝が向上することで体内の脂肪燃焼効率も高まり、
同じ運動量でも効果的に痩せることが期待できることから、
オルニチンにはダイエット効果も見込めるようですよ。▼▼自然食研の「しじみ習慣」無料サンプルはこちらから▼▼
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